Beiträge

Ins Tun kommen – So folgst du deiner Inspiration

Du willst schon ewig eine bestimmte Sache, die für deine persönliche Entwicklung sehr wichtig, schaffen, doch du machst es einfach nicht? Hier erzähle ich dir, wie du endlich ins Tun kommst und MACHST, los geht’s!   Wie kam es dazu, dass ich meine E-Bücher an einem Abend einfach aus dem Netz nahm und auf meiner […]

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So kraftvoll wie (m)ein Berg – Hausgeburtsbericht von Tanja Weisenbach

Ich freue mich sehr, dass Tanja eine der 10 Frauen ist, deren Geburtsberichte das E-Book „Von uns für dich – Inspirierende Erfahrungsberichte von Haus- und Alleingeburten“ nun schmücken. Ihr Bericht hat mich bei jedem Lesen so „klar“ und präsent werden lassen. Sie findet einfach wunderschöne, tiefgehende Worte, danke Tanja 🙂 Um die Geburt meines Sohnes in Worte […]

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Zu viele Dinge in deinem Kopf? – Die wunderbare Lösung, wie du mit einer totalen Stress-Situation umgehst

Du bist vollkommen überfordert, hast 1000 Dinge auf deiner Liste und glaubst, es gäbe keinen Ausweg? So kannst du aufhören, die Lösung im außen zu suchen, zu dir selbst zurück finden und raus aus deinen Stressgedanken kommen.   Es passiert oft plötzlich und ganz unerwartet. Es baut sich immer mehr in einem auf. Man versucht […]

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Wieso ich meine Tagebücher wegwarf und mir das hilft, im Hier und Jetzt zu sein

Hier erzähle ich von dem „krassen“ Schritt in meinem Leben, als ich meine über 20 Tagebücher wegwarf, die ich seit ich 10 war schrieb, was das mit mir gemacht hat und wieso es gut sein kann, sich von alten Dingen zu lösen, hier jetzt in diesem Artikel.   Ich denke so nach und fühle mich […]

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Angst vor einem bevorstehenden Ereignis? – 3 Schritte, wie du damit umgehst

Was gibt es nicht alles für Situationen, die uns herausfordern, stressen oder sogar große Angst bereiten. Die Lösung für ALL DIESE MOMENTE gibt es JETZT, hier. Für jeden von uns sehen diese angstmachenden Situationen anders aus. Ein paar Beispiele von mir sind: Unordnung, Familientreffen (allgemein Situationen, wo ich besonders auf meine Bedürfnisse achten muss, um […]

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Die 3 Geheimnisse, wie du mit unangenehmen Gedanken umgehst – So bist du frei und lebendig

3 super Tipps für dich, zum sofort anwenden, wenn du jemand bist, der sich ständig zu viele Gedanken macht und dich die negativen, angstmachenden Gedanken nicht mehr loslassen. Los geht’s! Bist du bereit für eine Veränderung?   Kennst du das? Ein unangenehmer Gedanke lässt dich nicht los. Immer und immer wieder kommt er zurück und […]

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Die 5 super Schritte raus aus Stress – Beim Packen

Bist du auch Perfektionist? Kenn‘ ich. Hiermit geht’s raus da und hin zu einem guten, nutzbaren Ergebnis, ohne, dass es „perfekt“ sein muss, mit diesen 5 Schritten, los geht’s!   Ich werde in meinem Leben regelmäßig mit Stresssituationen konfrontiert. Heute weniger als früher, aber es kommt vor. Ich habe für mich inzwischen einen super Weg […]

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Herzensmusik wirklich hören – 7 Tipps, wie du dir dadurch Zugang zu deinem wahren Selbst schaffst

Hörst du Musik wirklich? Ja? In diesem Artikel zeige ich dir, wie du, statt einfach nur Musik zu hören, dadurch deiner Gefühlswelt und somit dir selber, wieder näher kommen kannst. Bist du bereit?   Es gibt verschiedene Arten von Musik. Hast du das auch schon mal bemerkt? Mir wurde das irgendwann sehr stark bewusst. Im […]

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Alles zu viel? – Das perfekte System, um raus aus Stress und Überforderung zu kommen

Dieser Artikel lehrt dich, wie du mit einer ganz simplen Sache, raus aus einem Moment von Stress und Überforderung kommen kannst. Du musst es nur MACHEN und hier kommt das WIE:   Du rennst hektisch umher, weißt nicht „wohin mit dir“ und bist völlig überfordert. Totaler Stress. Nichts will irgendwie wirklich funktionieren und es macht […]

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